Sebagai orang tua, tentu Anda merasa resah
bahkan mungkin panik apabila menghadapi situasi di mana anak Anda mengalami
demam. Padahal, kenaikan suhu tubuh pada anak Anda adalah kondisi yang normal atau wajar, dan sebagai tanda bahwa sistem
imunitas dalam tubuhnya sedang bekerja melawan bakteri, virus, jamur, atau
materi jahat lainnya.
Walau begitu, sebagai orang tua tentu saja tetap panik
akan kejadian tersebut. Nah, untuk itu, di bawah ini kami akan bagikan beberapa
cara dalam menurunkan panas pada anak anda, dengan cepat dan tentunya aman, agar para bunda sekalian tidak panik
lagi.
Cara
Menurunkan Panas Pada Anak
1.
Memberikan
Kompres dengan Air Hangat
Ingatkah dulu sewaktu kecil, saat panas orang tua kita
mengompres kening kita dengan dengan air dingin? Nah, ternyata,
cara tersebut bisa di bilang sama sekali tidak
efektif. Kompres dingin justru mengakibatkan badan anak menggigil dan pembuluh
darahnya mengecil sehingga suhu tubuh justru makin naik.
Cara yang
tepat dan cepat menurunkan panas anak Anda adalah dengan memakai
kompres dengan air hangat, karena tubuhnya akan dirangsang untuk mengeluarkan
keringat sehingga secara alami melalui proses penguapan, suhu tubuhnya akan
menurun dan panasnya berkurang. Suhu air untuk mengompres yang paling tepat
adalah sekitar 38 derajar celcius.
Selain
itu, Anda juga harus memahami bahwa mengompres dahi bukanlah cara yang efektif
menurunkan panas. Kompreslah anak Anda di bagian ketiak dan lipatan paha,
karena bagian tersebut dilewati oleh pembuluh darah besar yang memberi sinyal
kepada pusat pengatur suhu yang ada di otak, sehingga panas anak Anda dapat
turun dengan cepat.
2.
Memberikan
Makanan dan Minuman yang Tepat
Ada
beberapa jenis makanan dan minuman yang dapat menurunkan panas dengan cepat.
Anda bisa mencoba cara ini meskipun ketika demam, mungkin selera makan anak
Anda sedikit berkurang.
Makanan
yang paling popular untuk menurunkan panas adalah sup kaldu hangat, khususnya
sup kaldu ayam. Kandungan protein di dalamnya dapat membantu pembangunan
antibodi yang efektif untuk menurunkan panas. Selain itu, berikanlah makanan
yang mengandung banyak vitamin C, seperti buah nanas yang mengandung zat anti
radang alami dan berguna untuk menurunkan panas. Atau, berikan tablet vitamin C
yang dosisnya sesuai untuk anak Anda.
Sementara
itu, memberikan cairan yang cukup juga penting dalam menurunkan panas dan
menghindari dehidrasi. Yang paling baik tentu memastikan anak Anda mengkonsumsi
air putih dengan cukup. Sebagai alternatif, Anda juga dapat memberikan teh
lemon madu untuk anak Anda, karena ketiganya mengandung zat anti oksidan alami
yang tinggi dan efektif dalam memerangi demam.
3.
Memberikan
Obat Penurun Panas dengan Kandungan yang Tepat
Ketika
Anda sudah mencoba berbagai cara namun panas anak Anda tidak juga turun
sementara si kecil semakin tidak nyaman, memberikan obat penurun panas bisa
menjadi pilihan. Namun, pastikan bahwa obat yang Anda berikan memiliki
kandungan yang tepat dan dosisnya sesuai.
Beberapa
obat penurun panas yang ekeftif menurunkan demam dengan cepat adalah
acetaminophen, ibuprofen, dan aspirin. Ketiganya ampuh meredakan nyeri yang
menyerang seiring terjadinya demam dan menyebabkan tubuh anak Anda tidak
nyaman. Khusus bagi anak di bawah usia 12 tahun, jangan lupa untuk selalu
berkonsultasi dengan tenaga kesehatan untuk memastikan dosisnya.
Demikian di atas adalah beberapa cara cepat
menurunkan panas anak yang dapat Anda coba. Dan jangan lupa, di saat
anak Anda demam, sangat penting memastikan bahwa ia beristirahat dengan cukup
agar tubuhnya dapat melawan virus dan bakteri yang menyerang dengan efektif.
No Comment to " Cara Cepat dan Ampuh Menurunkan Panas Pada Anak "